«Je me suis refait une santé physique et mentale»
Depuis une semaine, Jérémie Janot enfile, à nouveau, ses gants. Progressivement, sous le contrôle du staff médical, le gardien de but stéphanois monte en puissance. Confidences.
Jérémie Janot reprend petit à petit ses bonnes habitudes....de gardien de but. Depuis une semaine, il a enfilé, de nouveau, ses gants : «Je refais des gammes de spécifique, notamment avec des plongeons. Ce sont encore des plongeons modérés même si je sens que je peux aller plus loin.» Mais, le n°16 de l'ASSE refuse d'aller plus vite que la musique. «En accord avec le doc et Jeannot Dées, on ne veut pas brûler les étapes. Je me sens de mieux mais je ne reprendrai l'entrainement collectif que lorsque je serai à 100%». Preuve que cette rééducation n'est pas une course contre la montre : aucune date de reprise n'a encore été fixée. «Comme je l'ai déjà répété, c'est mon corps qui décidera, pas ma tête. Dès que, physiquement, je me sentirais complètement prêt, je me lancerai» précise Jérémie. A en croire son enthousiasme, il ne devrait plus tarder à retrouver ses coéquipiers d'entraînement. Avec un mental gonflé à bloc. «Cette coupure aura peut-être été un mal pour un bien. Je me suis refait une santé physique et mentale. Je suis bien dans ma tête et dans ma peau.»
Depuis une semaine, Jérémie Janot enfile, à nouveau, ses gants. Progressivement, sous le contrôle du staff médical, le gardien de but stéphanois monte en puissance. Confidences.
Jérémie Janot reprend petit à petit ses bonnes habitudes....de gardien de but. Depuis une semaine, il a enfilé, de nouveau, ses gants : «Je refais des gammes de spécifique, notamment avec des plongeons. Ce sont encore des plongeons modérés même si je sens que je peux aller plus loin.» Mais, le n°16 de l'ASSE refuse d'aller plus vite que la musique. «En accord avec le doc et Jeannot Dées, on ne veut pas brûler les étapes. Je me sens de mieux mais je ne reprendrai l'entrainement collectif que lorsque je serai à 100%». Preuve que cette rééducation n'est pas une course contre la montre : aucune date de reprise n'a encore été fixée. «Comme je l'ai déjà répété, c'est mon corps qui décidera, pas ma tête. Dès que, physiquement, je me sentirais complètement prêt, je me lancerai» précise Jérémie. A en croire son enthousiasme, il ne devrait plus tarder à retrouver ses coéquipiers d'entraînement. Avec un mental gonflé à bloc. «Cette coupure aura peut-être été un mal pour un bien. Je me suis refait une santé physique et mentale. Je suis bien dans ma tête et dans ma peau.»
